ん～ 
そもそも相手を怒鳴りたくなる点でプレーンと嫁は合ってないのだと思うよ 
何かにつけてｲﾗっとくるんだろ？ 
自分が悪いのに怒鳴りつけたくなるんだろ？ 

嫁が悪いんじゃなくてお前と嫁の相性が悪いのだと思う 
話し合いをするとか感情的にならないとかそういうレベルじゃない気がしてきた 

なんだか誤解を招きそうな書き方だな 

>嫁が悪いんじゃなくてお前と嫁の相性が悪いのだと思う 

嫁が悪いプレーンが悪いじゃなくてお前と嫁の相性が悪い 

だと思ってくれｽﾏｿ

相性か・・・自己分析すると、仕事場では怒鳴る事もあるが8割は相手のミスで仕事がおかしくなったとき。運送業は時間との勝負だしな。 
嫁には甘えで怒鳴っていたと思う。怒鳴る事でストレス発散してた。嫁は受け止めてくれると甘えていた。 
多分、どんな女が嫁でも同じな気がする。 
でも、俺は嫁がいい。嫁にイラつく事はあまりなかった。他の事で苛々していて嫁に八つ当たりって感じだ。 
本当に最悪だな・・・俺は。

まあとりあえずカウンセリングに行く方向でｺﾞｰだ。 
プレは30だっけ？ 
30にもなって、怒鳴り癖が治らないのは、もうそこですでに人としておかしい。 
街中や仕事場で怒鳴り散らしている人間を、はたから見てどう思われてると思う？ 
ほぼ全員が「 Ｄ Ｑ Ｎ 」と思ってることだろう。 
DQNを夫に持ちたいと思うか？ 
嫁がいいなら、まず自分を治せ。嫁に非はない。

今までのプレーンのｶｷｺみてると、みんなの意見は素直に受け留めていて、応援してあげたくなるんだが、嫁にしてきたことが同一人物と思えないんだよなぁ‥本当に嫁に対して真から悪かったと思ってんだろうか？ただ頭で理解しても駄目だぞ！

愛してるなんて恥ずかしくて書けなかったんだよ・・・ 
自分の感情をコントロール出来ないって最悪だよな・・・ 
汚い言葉で相手を怒鳴り散らしても何も解決しないって分かってはいるのにやってしまう。 

ＤＶってやらかす時期とその後に反省してやたら優しくなる時期が交互に来るらしいな。 
でも瞬間湯沸器でキレたらまた繰り返すらしい。 
以前の相談者にもいたような記憶がある。反省するが続かない奴。

とりあえず嫁とどうなろうともカウンセリングには行っておけよ 
そこら辺なんとかせんと夫婦はもとより人間関係ボロボロになるぞ

３０にもなって感情をコントロールできないようじゃ 
確かに嫁も不安だろうなあ 

ＤＶで殺されちゃう女もいるから嫁友達や嫁家族は 
全力でブレーンから嫁を守るかもしれんなあ

幸せにしてあげたい、大事にしたい、嫁が毎日笑顔でいられる家でいたい、思っているけど出来ない・・・ 
カウンセリングと心療内科の違いがいまいち分からないのだが、どっちの方がいいのか？

やっぱカウンセリングじゃないか？ 

相手が目の前にいなければ苛々してても怒鳴りたくもならない。だから、嫁と電話で話すときは、すごくほのぼの会話が出来る。 
色々調べてはいるのだが、経験者がいたら聞いてみたかったんだ。先生との相性が一番大事とか、場所とか、内容とかは大体理解出来た。 
隣りの市に両設してるところが在るみたいだからまずはそこに行ってみるよ。

ああ、そうだな。別居はいいかもしれん。 

猫で良かったな。犬は１人に忠実だが猫は家につくから。 
嫁いなくても寂しそうにしたり後追いしたりないだろ。 
でも嫁は猫のことが気になって、これきり出てったきりにはならない。 

だからな、もし嫁が別居とか離婚を言い出しても切れるなよ。くれぐれも。 
離婚言われたら、「しばらく別居」で妥協してもらえ 
そしたらまだ少しは希望があるかも試練

うん。俺は嫁に意見出来る立場じゃないのは理解している。 
ウチの猫は家よりも嫁に懐いている。嫁が居るところなら何処でも安心して熟睡する猫だ。 
今も猫は、家の中を嫁探して居ないから嫁の服に抱き付く感じで寝ている。

嫁と知り合ったきっかけは嫁が高校生の時、バイトで俺の会社に来たからだ。前職の会社だけどな。 
嫁父には今でも微妙に認めてもらえてはいない。嫁母は高校卒業したら大人。自分の道は自分で、迷ってどうしようもなくなったら手を貸す、と言う考えだ。 
嫁は、「大学とか考えたけどどうして行きたいのかちゃんと説明出来ないと行かせてもらえない。」と言ってた。 
嫁からメールが来て「朝には帰ります。」だって

嫁が既に結論出してたとしてもｇｄｇｄ言うなよ 
その時は素直にそれを受け入れとけ

イラッときたら、口に出す前によく考えて、それから本当に 
大事なことだけを話すようにしてみな。

なんかゲームと同じようなタイプだな。まとめって有ったかな？ 
一応彼はここで反省して再構築成功したから、参考に過去ログでも読んでみては？

7時半から始まった話し合いは終了した。嫁は今、猫の病院に出かけた。 
謝りまくって、今までのこと、これからのこと俺がカウンセリング受けたいこと、全部伝えられた。 
嫁は黙って俺の話を最後まで聞いてくれて、俺が話した後嫁の思いを話してくれた。 
カウンセリングは嫁の知り合いがやってる所にまずは行くことになった。いつかこんな日が来ると思って、嫁が前から話しつけておいてくれたらしく、今日の夕方に行くことが出来るようになった。 
嫁に「心が疲れちゃってたら意味ないもんね。あなたの安らぎはわたしの安らぎでもあるんだからね。色々試してみてその過程で別居とか必要になったらまた話し合えばいいよ。 
全部を一気には無理な事だから焦らずゆっくり2人で解決の道探そうよ。それが夫婦でしょ？2人で無理なときは色んな人に助けて貰うのは恥かしいことじゃないしね。」 
と言ってくれた。

DV夫には、もったいないくらいの良い嫁だ。

なにこの結末、良い嫁だな・・・ 
うちのと交換してほしい。

でも、俺が話した後軽く罵声は浴びせられたけどな。

俺いつも言葉が足りないんだな・・・ 
罵声浴びせられた事に関しては腹立ててる訳じゃなくて、そういう事もあった。と書きたかっただけだ。

結局嫁から軽く罵声を浴びせられた、という事実をこちらに出して 
どう?プラマイゼロに近くね?と言いたいだけのようにしか思えん。

言葉が足りないではなく、本当に反省し、変わろうと思って 
いるなら、そんな言葉や表現はでない。

一回目のカウンセリング行ってきました。1時間半くらい話をして終わった。なんか色々聞かれた。家族構成とか。 
毎回嫁が入口までついて来てくれる事になった。 
嫌な感じもなく話を出来たので、ここに通ってみるよ。 
帰りに嫁が「アロマとか見に行かない？久し振りにお風呂上がりにアロマしたくなっちゃった。駄目かなぁ？」と言ったので 
店行って買い物してきた。なんか、嫁嬉しそうに選んでた。帰って来て押し入れからアロマ用の道具出してた。それ見たとき 
これ俺がこんなん金の無駄遣いだ。って言っちゃってから見なくなったやつだった。 
あんな嬉しそうに選んだりする嫁の楽しみを奪った事に気が付いた。これからは一緒にアロマしてみる。

お疲れさん。 
相性のいいカウンセラーが見つかってよかったな。 
ちゃんと定期的に通院するだぞ。

プレーン嫁は、あまり社会人として働いた経験がないにしては 
社会性があって、しっかりしてて思いやりがある良い女だな。 
正直プレーンじゃなくてもこの嫁に見合う男はほかにいるような気がしたけど。。。 
でもプレーン自分の悪い点を認めてカウンセリング行くなんて、がんばったと思う。 
この調子で少しずつ改善されるといいいな。 

漏れは褒めてのばすぞｗ

嫁に褒められたことはあまりないよ。と言うか、今まで人に褒められた事が殆どない。 
嫁に離婚されても仕方ないと思うけど、離婚されないようにこれからは生活したい。今まで、散々酷い事してきたけど、離婚なんて考えてもいなかったが、それに気付けて良かった。 
自分がおかしい事を認識出来て良かった。文字で叩かれると冷静に理解出来る。喋りじゃない分、言葉を遮ることが出来ないからここにカキコして良かった。

嫁、疲れてもう寝ちゃった。 
診察代とか分からない。俺が今の状態で値段知ると「こんなにかかるなら行かない」となる可能性があるから嫁に任せてある。 
変なペーパーテストみたいなのはやった。あとは会話しただけ。主に幼い頃の話とかが多かった。病名とかは聞いてない。俺が話した後、嫁が10分くらい先生となんか話してた。

カウンセラーじゃなく、精神科医っぽいな。 
様子見て病名を決めて投薬かも知れんな。 
嫁がしっかりしてるから、大丈夫そうだ。 
病気が治って通院が済んでも、嫁がまた通院しようと言ったら 
逆らわず再通院するんだぞ。 
と言うか今後の人生は嫁奴隷に素直になったら 
結果的にプレ自身も幸せになれるだろうと思う。 
プレは自分で己も周囲も不幸にするタイプだからな。 

猫は爪切りとご飯買いに行っただけだから。 
カウンセリングがどんなのかなんて、今日行っただけで判るわけない。ペーパーテストと言っても、思う、思わない、みたいなやつに丸つけて、話して終わっただけだし。

カウンセリングは、ブレーンが話をするのがメイン。というか、ほぼそれだけ。 
人に話をすることで自分の問題点や自分の中に蟠っているものに気付いて、明確になるように整理する。 
カウンセラーはブレーンに何か具体的な治療をするわけじゃない。 
ブレーンが何を言おうと、否定せずに聞き続けて話しやすくするのが役目。

カウンセリングって病院かクリニックの中の奴か？ 
それともカウンセラーがビルの一室かりて独自に開業してる奴？

保険証は嫁が管理してる。俺、身体の病気は殆どしないから。 
精神科とかカウンセリングとかよく分らないけど、嫁の知り合いらしいし、俺は怒鳴ったりしなくなれるならなんでもいい。 
転職に関しては今はする気はない。トラックの運転楽しいから。でも、この先転職しなくては治らないならすると思う。

仕事上での苛々を嫁に八つ当たりせずに処理できるようになれば転職も必要なくなるな。 
ストレス解消は方法を選べよｗ

〇〇クリニックて書いてあった。一軒家の個人医みたいだった。 
よく病院とかって外に内科とか書いてあるけど、そういうのは書いてなかったからよく分からない。

とにかく嫁の言いなりになれ、お前の自我が捨てろ 
そうすれば自然と幸せになれるから。 
お前の自我は不幸しか作らん。 
嫁はお前の幸せを願って生きている仏様のような人だ。

嫁は仏様なのか？そうなのか？ 
嫁の言いなりになるよりも、嫁と意見が一致出来るようになりたい。

プレは「嫁に褒められたことがない」じゃなくて 
「褒められてるのに気が付いてない」だと思うお。

精神科で、鬱やその他の精神的な病気の場合 
通院すると補助が受けられるぞ 
3割負担からさらに1割になる。 
半年くらい通院して無いと申請できなかったかもしれんが 
長期通院してしっかり治す気があるなら 
市役所、役場に行ってくるといい。

そんなこと出来るんだ？！嫁と相談してみる。 
嫁に褒められてても気付いてなかった・・・それはあるかもしれない。

嫁の寝顔見てたら捨てられなくて良かったと改めて思った。 
嫁は確かに人に自分の考えを押しつけたりしない。嫁はだから友達も多いのかもしれない。 
嫁の意見に従ってみるよ。俺にとっては大変なことかもしれないが・・・

確かに面倒くさい事とか全部嫁に押し付けていた。自分の親の事までも。 
正直、何か起こるとどう対応していいか分からない・・・

分からない、じゃなくて少しは自分で考えろ。 
何でもママが答えを差し出してくれた子供じゃないんだぞ。

だらしないと思う、いい歳したオッサンなのにな。 
俺は世間に対して無知だと思う。これからは当たり前のことをスムーズに出来るようになりたい。 
いつも、横で嫁がフォローしてくれていた。俺がフォロー出来るようにならないといけないよな。

ブレ、お前さんカウンセリングで一歩前進したようだけど 
大変なのはこれからだぞ。 
今の気持ちを持ち続けられるか、それが一番大事だ。 
今の気持ちをずっと忘れないで、この先も自分の態度を反省して 
振り返り続ける、それが一番大事だ。 
今までの流れだとお前さん1ヶ月後には忘れるよな。 
日記でもつけて自分を振り返る癖をつけな。 
ノートでもブログでもいい。 
で、自分の気持ちの流れを常に振り返れ。 
そのぐらいしないとまたすぐ忘れて離婚されるぞ。

プレは心底甘ったれだな。 
「今なら～出来ると思う」とか。やってないのにやった気でいる。 
「～できたらいいな」を「～できてる」と思ってる。 
カウンセリングも結局嫁が先回りしてたし気づくの遅すぎ。 
給料全部嫁に渡して管理してもらえ。 
小遣い月額制にしろ。（２万くらいが妥当か） 
んで、ちゃんとした保険に入れ。 
嫁に暴力ふるったことは一生忘れんなよ。

給料は前から嫁に全部渡してる。俺が管理してたとき使い込みしてしまってから、全部嫁が没収したから。 
保険もちゃんとしたの入ってるよ。生命保険、ガン保険、とか 
とりあえずもうカキコはやめるよ。でも、何かあったらまたカキコするかもしれない。その時は、宜しくお願いします。 
皆さんありがとうございましたm(_ _)m

無くしちゃならんものが解れば、自ずとやっちゃイカン事は解ってくるよ。 
もう来なくていいようにがんばってな！

プレーンよ、今の気持ちを忘れず、がんばれよ。

また、嫁を怒鳴ってしまった。 
凄い腹減って帰って来たら嫁寝てて、ご飯の準備してなくて腹立って怒鳴ってしまった。 
朝、仕事行く前に嫁に「帰ってきたらお米買いに行こうね」って、言われてたの忘れてて怒鳴ってしまった。しかもちゃんと下準備は出来てる状態だった。 
今回はすぐ謝れたけど、どうしたら冷静になれるのだろ？

まず、一呼吸おくこと

一呼吸か・・・心掛ける 
ありがとう

ご飯なかったくらいで怒鳴るのか・・・。 

今回はたまたま、米買出しの約束忘れてただけだとしても、 
いつも家事をきちんとこなす嫁がこの時間に寝ていたら、普通、 
具合が悪いのかと心配するもんじゃねーの？ 
自分の都合ばかり優先しないで、ちっとは、相手の様子を気にしろよ。 

自分の空腹＞＞＞＞＞嫁の体調って訳だろ。 
人として終わってる。

今北。 
はぁ～改心したと思ったらコレかよ…おまorz 

嫁、逃げて、超逃げて～！ 
３０代のモラハラＤＶ男が、そんなに簡単にマトモになるわけないよ。 
っていうか、マトモになる前に嫁に大怪我させそうだ。

怒鳴ってから気付くんだいつも。 
早く、嫁優先に行動出来るようになりたい。気持ちと行動が思うようにいかない。

次は 
“また殴ってしまった。今回はすぐ謝ったがいつになったら一呼吸置けるんだろう･･･”だな 
反省ポーズなら猿でも出来るんだよなぁ～

プレーンの反省は嘘じゃなかったんだろうに 
それでも怒鳴ってしまうのか･･･ 
謝ることができたんなら、大きい進歩ではあるんだが。 
プレーンがほんとに嫁を好きなら、嫁だけじゃなく自分も辛いだろう。 

中高生の頃に馬鹿にしてた自分の親父に感謝したくなってきたよ 
お袋を怒鳴ったり手を上げたりしなかった、ってだけでもな

いつも帰り道、「早く嫁の顔みたいな」と思いながら車運転してる。 
奴隷とは思ってない。でも、何でもやってくれるとは思っているのかもしれない・・・

早く顔みたいなーで見た途端サンドバッグ代わりにDVじゃあどうしようもないやね 
写真飾っとけば？

「早く嫁の顔みたいな」→「早く怒鳴りつけてやりてぇ」じゃないよな…まさか。

嫁は「あっ、ごめんなさい。寝ちゃってた。おかえりなさい。あんまり大きな声出すと近所迷惑だからね。さっ、お米買いに行こう、疲れてるのにごめんね。」だった。

昨夜の出来事です。今はまだ仕事で待機中だから。 
何でもやってくれるという思いから改善するべきなんだな？そうだよな。

夜御飯に麺類はないなぁ…。

麺類は俺が食べない。外食は嫁があまり好きじゃないけど行かない事もない。 
日曜日に買いに行こうと思ったのだが、月曜日が安くなるから月曜日ってことになった。嫁、腰が弱いから重いものは俺と買いに行くことに昔からなってる。 
麺類食べないとか俺のわがままなんだ。食べれないわけじゃないんだが、家でまで食べたくない。

とにかくよー、何度も言われてるが、 

「怒鳴らないように気をつける」 

じゃないんだよ。 

そうだな。感謝だよな。 
これからは医者に相談するよ。ただ、診察外に電話とかするのに勇気がいる。

人生のパートナーを怒鳴る殴る蹴る踏みつける事に比べれば電話なんて簡単じゃんよ 
「スンマセーンまーた怒鳴っちゃったんですけど～オラオラ医者なら話聞けよ」って 
いつものように強気になれば？

電話で相談出来るかは分からないが、診察出来るようならすぐ入れてもらうよ。 
俺のわがままで麺類食べないんだからこれからは俺が帰りに買うようにする。 
今日帰ったら嫁に言うよ。

今日は怒鳴らずに過ごせた。仕事で怒鳴りそうになったが、一呼吸おいてみたら怒りが少し和らいだ。 
意識せずに出来るようになれればいいのだが・・・ 
アドバイスありがとう

嫁出て行った

プレーン嫁は今までよく我慢したよ。 
早く他に優しいイイ男見つけて幸せになってもらいたいものだ。