529: 名無しさん@\(^o^)/ 2016/07/18(月) 12:40:32.44 ID:TJvoO+FV
愚痴

何か知らんけど最近物が食べたくて仕方がない
腹が減りやすいわけじゃないというか腹が減ってないのに食べたくて仕方ない
食べたいってのもなんかポジティブな感じじゃなくて、何だろう本能的に飢えてるというか
得体の知れない焦燥感に駆り立てられてがっついてる感じ
とにもかくにも何か食べてないと、胃を満タンにしてない時が済まない
うっかり容量オーバーまで行って食べたばかりの物吐き出したりもする
こんなに食べてるのに、かつてあった食べる喜びというか食の楽しみは逆に一切合切失くなってしまった
この食べ物美味しい!とかお腹いっぱい、幸せ!みたいなものをまるで感じなくなってしまった
一体何なんだろうこの感覚、前はこんなことなかったんだが
食欲の秋には早いはずなんだが…
いやまあ、本能に勝ててない時点で甘えと言い訳だってことは分かり切ってんだけどさ





530: 名無しさん@\(^o^)/ 2016/07/18(月) 12:42:45.68 ID:Tl/cMfuI
>>529
ストレスじゃね?

531: 名無しさん@\(^o^)/ 2016/07/18(月) 13:23:32.72 ID:PSqMPYaA
>>529
たまにあるね、そういう時
母によると「風邪をひく兆候」らしいけど、それを信じて食べても食べても空腹で体重も増えなかった父は
バセドウ病と診断されてた…
あまりにも続くようならどこかしらの科を受診してもいいかもしれませんね
愚痴ということなのでアドバイスが余計なお世話だったらすまん

532: 名無しさん@\(^o^)/ 2016/07/18(月) 13:59:55.49 ID:4mozbra8
>>529
健康診断受けてる?

534: 名無しさん@\(^o^)/ 2016/07/18(月) 14:09:21.74 ID:TJvoO+FV
レスありがとう
健康診断は受けた、当時は特に引っかかった項目はなかったよ
ストレスか風邪かなぁ…でも量が結構尋常じゃないんだよなぁ
金にも響くし何とか我慢できるようになんなきゃな、どうしても自分の意思では無理なようなら医者にかかるわ

533: 名無しさん@\(^o^)/ 2016/07/18(月) 14:07:39.06 ID:5IK3+2Q4
>>529
そういうのって気にし過ぎというか考え過ぎというのがあると思う。
一度思いもよらない症状に陥るとどんどん深みにはまってどこかおかしいのでは?と思い込んで無意識にその状態に自分で持っていってしまうというか。
多分病院に行っても異常なしだよ。
とりあえず空腹になるまで食べない。
食事は適量にする。
今月中には元に戻ると思う。

537: 名無しさん@\(^o^)/ 2016/07/18(月) 15:21:17.58 ID:lHkTKqdw
>>529
何かしら食べていたいだけなら野菜食べてればいい
キャベツもりもり1日1玉食べたら痩せるんじゃない?

538: 名無しさん@\(^o^)/ 2016/07/18(月) 15:31:48.98 ID:TJvoO+FV
>>537
過剰に食べてる分はほぼ野菜とこんにゃくだよ
でも消化不良でこれはこれで相当ヤバい

539: 名無しさん@\(^o^)/ 2016/07/18(月) 15:34:25.96 ID:IFrnx/Y6
何か身体を動かしてみたらどうだろう
ジョギングやジムとか

540: 名無しさん@\(^o^)/ 2016/07/18(月) 15:38:21.86 ID:TqIEuW2C
>>529
女性なら食べ悪阻とか?

541: 名無しさん@\(^o^)/ 2016/07/18(月) 15:43:51.71 ID:TJvoO+FV
>>539
仕事柄嫌でも体動かすしプライベートでも鍛えてるからそこはまったく問題ない
最近体調不良だから効率は確実に落ちてるが

>>540
女じゃない

535: 名無しさん@\(^o^)/ 2016/07/18(月) 14:42:34.75 ID:ev7AkZHi
炭水化物抜きダイエットは飢餓感を誘発するって言うけど、なんかそういう足りない栄養素があるとか?
それだけ食べてるならそんなことないとは思うけど

536: 名無しさん@\(^o^)/ 2016/07/18(月) 15:02:07.24 ID:lWXZQB3l
「我慢している」という感覚が飢餓感を誘発するだけだよ
どの食事制限もそうだけど、慣れればどうということはない

引用元: http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1467295988/


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